Hay muchos tipos de yoga. Agradeciendo a diferentes requisitos, la alfombra de yoga también se puede clasificar. Cuando practicamos, necesitamos elegir la alfombra de yoga correspondiente de acuerdo con las características de las asanas de yoga que practicamos. Si practicas yoga suave, lo harás, a menudo se encuentra sentado en una estera, y una alfombra más gruesa y más suave te hará más cómodo. Pero si estás practicando un tipo de yoga con mucho salto, necesitarás una estera más delgada y más rígida que es demasiado suave. no será fácil
Si está haciendo algo que no es tan estático o sudoroso como correr, en algún punto intermedio, se recomienda buscar algo más delgado. Entonces, ¿cómo podemos decir una estera de yoga de goma de una falsa?
1.Picue su alfombra de yoga entre el pulgar y el dedo índice para ver cómo se mantiene bajo la presión.
2. Sea una pequeña estera de yoga para imitar lo que sucede cuando sudas y ves si te deslizas.
3.Use un borrador en su estera de yoga para ver si el material se rompe fácilmente.
4.Pase la atención al material de su estera de yoga y elija una amigable con el medio ambiente. Las alfombras de yoga tradicionales están hechas de PVC, una fuente crónica de contaminación plástica que puede contaminar el medio ambiente.
